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人と水の関係

私たちの体は、約60%が水で出来ています。
肌がつやつやな赤ちゃんは約76%で、
年をとるほど水分は減少していきます。



1日に体から出て行く水は約2リットル。
私たちは十分に水分を取れているんでしょうか。

水道の水は安全?

熱帯魚を飼っているんですが、水換えのたびに思うことがあります。
それは水槽の水を丸ごと水道水に交換すると、魚は死んでしまうということ。
水道からの新しい水なのになぜ?


水道水には
カルキ(塩素)が含まれています。
大腸菌などのバクテリアの繁殖を抑える為には、
ある程度しょうがないかもしれません。


しかしその水を水槽に入れるには、
カルキ抜きをしなければいけません。
カルキ(塩素)だけが魚を殺す原因ではありませんが、
魚を飼う為に取り除かなければいけないものを口にするのは抵抗がありますよね。


水の役割には大きく分けて、
・栄養分を運ぶ
・老廃物を排泄する
・体温調整
などの役割があります。
上手に水を取るということは、健康な体でいることへ繋がります。


もっと詳しい水の話はコチラ
人と水の関係
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